Sports intramuraux

Programmation intra murale session automne 2015

Activités sportives

Ligue de hockey cosom

Les mardis  de 18 h à 22 h (local A-0003)
Inscription: par équipe (8 joueurs minimum)
Début de la ligue: le 15 septembre

Coût d'inscription : 20 $

Ligue de soccer

Les jeudis  de 14 h à 16 h (local B-3250)
Inscription: par équipe (6 joueurs minimum)
Début de la ligue: le 17 septembre

Activités libres (du 8 septembre au 11 décembre)

Badminton :               Les jeudis de 16 h à 18 h (Local B-3250)
Basketball :                Les lundis de 18 h à 20 h (Local A-0003)
                                  Les jeudis fille seulement de 14 h à 16 h (Local B-3250)
                                  Les jeudis de 16 h à 18 h (Local A-0003)

Volleyball :                 Les jeudis de 16 h à 18 h (Local B-3250)

Activités dirigées (du 2 février au 15 mai)

Cross-Training

Une mise en forme athlétique générale très répandue dans la préparation physique des pompiers et des policiers. Tu veux te remettre en forme avec un entraîneur qui saura répondre à tes attentes ? Inscris-toi au cross-training.

Les mercredis de 10 h à 11 h ou de 11 h à 12 h (salle de musculation)
Les jeudis de 14 h à 15 h ou de 15 h à 16 h (Local A-0003)

1 fois par semaine : 25 $
2 fois par semaine : 40 $

L'inscription inclut une participation à une course style Spartan Race (endroit et date à confirmer). 

Club de flag football féminin (nouveau)

Tu as déjà fait partie d'une équipe ? Tu veux apprendre à jouer ? Tu veux vivre une expérience en équipe ? Le flag est pour toi. Un entraînement par semaine avec une entraîneuse qui répondra à vos attentes.

Les mercredis de 20 h à 22 h (Local A-0003)

Début des entraînements : 16 septembre 

Coût d'inscription: 100 $ 

L'inscription inclut l'inscription à trois tournois intérieurs durant l'année. 

Activités spéciales

La nuit des sports : Jeudi 12 novembre

De 22 h à 5 h du matin

Une nuit où le retour en enfance est permis. Des jeux, du sport et beaucoup de plaisir sont au rendez-vous!

Coût d’inscription : 10 $ 

Cuisine communautaire 

Qui à dit que manger santé coûte cher ! Le collège t'offre la chance de venir apprendre à faire des petits plats santés, vite fait, que tu pourras reproduire facilement à la maison.

Participer à ce groupe c'est :

  • 6 séances offertes aux deux semaines chaque session;
  • 3 à 4 recettes faciles à faire par soir;
  • 8 portions des recettes cuisinées à rapporter chez toi;

Date 15 et 29 septembre, 13 et 27 octobre, 10 et 24 novembre.

Coût d'inscription : 10 $



Seuls les étudiants et les membres du personnel du Collège peuvent participer aux activités. La carte étudiante valide est obligatoire.