Santé et aide psychosociale

>> Si je vis du stress, de l’anxiété ou des répercussions sociales liés à la situation actuelle, est-ce qu’il y a des ressources à ma disposition ? 

Le Collège a à cœur le bien-être de tous les étudiant.es. Les intervenantes vous proposent, avec bienveillance, les stratégies suivantes pour rendre cette période de distanciation sociale moins difficile

Nous vous invitons également à consulter le document Stress, anxiété et déprime associés à la maladie à coronavirus COVID-19 réalisé par le Gouvernement du Québec, vous y trouverez un bon nombre de réponses et de ressources. 

 

>> J’ai perdu mon emploi en raison de la COVID-19 et je me retrouve avec des difficultés financières. Est-ce que le Collège peut m’aider?

Un Fonds d’aide financière d’urgence COVID-19 a été créé au Collège Ahuntsic pour soutenir les étudiants dans le besoin. Ce programme d’aide temporaire permet de soutenir les étudiants qui traversent une période de précarité financière afin qu’ils puissent répondre à leurs besoins de base. Plus d'information ici.  

Vous pouvez aussi trouver des ressources communautaires disponibles (nourriture, lieu pour vous loger, etc.) en allant sur ce moteur de recherches ou sur le moteur de recherches de la Banque de ressources 2-1-1 qui regroupe tous les services sociaux et communautaires du Grand Montréal.

 

>> Services externes que vous pouvez joindre en tout temps :

 

 

Services oferts au Collège

Si tu sens que ta santé mentale est fragile en ce moment, n'hésite pas à contacter le Service de santé et d'aide psychosociale! L'équipe est là pour toi! 

Voici des exemples de motifs qui peuvent vous amener à consulter :

  • Stress / Anxiété
  • Symptômes dépressifs
  • Problèmes familiaux
  • Difficultés amoureuses
  • Idées suicidaires
  • Irritabilité / Agressivité
  • etc.

POUR NOUS REJOINDRE au collège

 

POUR PRENDRE un RENDEZ-VOUS avec une intervenante du collège 

Que ce soit en présence**, à distance, par téléphone ou par Zoom, n'hésitez pas à prendre un rendez-vous!
(**En présence lorsque les mesures gouvernementales le permettent).

 

>> SI NOS BUREAUX SONT FERMÉS

 

>> EN CAS D'URGENCE

  • Si vous êtes au Collège (à l'aide des téléphones rouges) : composez le 2-911.
  • Si vous êtes à l'extérieur du Collège : faites le 911.

 

Vidéos et outils pratiques

 

Écrire pour sa santé mentale

 

Confinement - Applications utiles

 

S'adapter aux études à la maison

 

Outils d'auto-soins réalisés par l'équipe d’aide psychosociale