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Atelier sur la gestion du stress

Réduire le stress
Mardi 19 octobre, de 11h à 12h et mercredi 20 octobre, de 13h à 14h
Gratuit

Vous sentez monter le stress et vous aimeriez savoir comment le gérer?

Lors de cet atelier, nous vous aiderons à mieux comprendre comment fonctionne le stress et nous vous donnerons des outils afin d'être en mesure de mieux le gérer.

  • Mardi 19 octobre, de 11 h à 12 h (local A2.130)

ou

  • Mercredi 20 octobre, de 13 h à 14 h (local T1.820)

 

Inscription

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Atelier offert par l'équipe du BÉPA.

Organisé par: Direction des affaires étudiantes - BÉPA