Invitation à participer à l’événement 24 h PAUSE, parce que ça fait du bien de se déconnecter
Dans la foulée des activités en lien avec la journée de la santé mentale étudiante au collégial, le Service de santé et d’aide psychosocial invite la population étudiante à participer à une expérience de déconnexion : le 24 h PAUSE qui aura lieu le dimanche 23 novembre.
Pendant toute une journée, les personnes inscrites se déconnecteront de leurs écrans et pourront de prendre un pas de recul et constater la place qu’occupent les écrans dans le quotidien.
Pourquoi le faire?
D’abord pour être en mesure de mieux saisir le concept de l’hyperconnectivité, pour évaluer sa situation et agir en visant un équilibre. De plus, un grand prix de 1000 $ sera tiré parmi les personnes inscrites!
Osez 24 h PAUSE, c’est mettre les écrans de côté pendant 24 heures pour de se redonner du temps et de prendre soin de soi, tout en se reconnectant avec son monde. Aussi, c’est l’occasion de constater la place que prend la technologie dans son quotidien pour ensuite se reconnecter plus consciemment.
Pour s’inscrire, il suffit de se rendre à sur le site de l'événement. En plus de recevoir des conseils pratiques pour que leurs 24 heures se déroulent bien, les personnes inscrites courront la chance de gagner le grand prix de 1 000 $. Comme quoi ça peut être payant de se décoller de son écran!
