Cours de groupes

Le Centre sportif du Collège Ahuntsic,
Pour bouger dans votre quartier!

Les activités offertes ceT AUTOMNE sont en inscription!

Le centre sportif du Collège Ahuntsic offre une gamme d’activités variées répondant aux différents besoins de chacun en matière d’activités physiques. Que ce soit pour de l’entrainement cardio, pour des activités de relaxation, de souplesse et de renforcement ou pour de la musculation, nous avons un programme pour vous.

 

Cardio méli-mélo, cardio vélo, circuit cardio-musculation, tabata, zumba. Choisissez parmi 9 activités différentes et plus de 10 groupes!

Cardio nature, Cardio boxe, Boot camp, tonus complet, trio cardio-abdos-fessiers: en petits groupes, sueur garantie!

Stretching, Pilates, renforcement postural, yoga global, zen yoga: des activités en petits groupes, tant pour les débutants que les personnes plus expérimentées: découvrez-les maintenant!