Formation canot d’eau calme - Niveau 1
Prépare-toi pour profiter de l’été autrement en suivant la formation en canotage de niveau 1 à l’école Sophie-Barat !
Première étape de progression en canot, ce niveau inclut les techniques de pagaie élémentaires en eau calme, à l’avant comme à l’arrière du canot. La formation couvre aussi les règles de sécurité, le sauvetage et le transport. Description des acquis ici.
Aucune expérience requise.
Déroulement
Samedi :
- 7 h 30 : prise des présences à Sophie-Barat et distribution du matériel ;
- 8 h : début de la formation ;
- 12 h : dîner ;
- 16 h : fin de la formation ;
- 18 h : souper en groupe et hébergement en tente (optionnel).
Dimanche :
- 8 h : début de la formation ;
- 12 h : diner ;
- 16 h : fin de la formation.
Inclus : la formation, la location du canot et de tous les accessoires de sécurité, les frais d’adhésion pour Canot Kayak Québec et une nuit de camping sur le terrain de l’école Sophie-Barat.
À apporter : une bouteille d’eau, un lunch et un souper (optionnel), une collation, votre maillot de bain, une serviette, une paire d’espadrilles ou de sandales (avec lesquelles vous pouvez nager sans les perdre), un short en nylon, de la crème solaire et des vêtements de rechange.
Si vous devez porter des lunettes, prévoyez un cordon à lunettes pour ne pas les perdre. Le coton et le jeans sont à éviter sur la rivière.
Hébergement : les personnes qui désirent camper sur le site samedi doivent apporter leur tente.
Information : Local de la vie étudiante B2.400
Inscription du 8 au 19 mai sur Omnivox
*L’activité aura lieu, peu importe la température.
**Notez que la sortie pourrait être annulée si le nombre de participants minimal n’est pas atteint.